Корисні ресурси

Академія стійкості  від Центру здоров'я та розвитку “Коло сім'ї” пропонує допомогу у підтримці психологічної стійкості

Академія психічного здоров'я  - просвітницька ініціатива, метою якої є допомогти широкому колу осіб здобути базову грамотність у сфері турботи про психічне здоров’я

Психологічна стійкість в умовах війни (вебінар) -  Андрій Рождественський разом з Олегом Романчуком, (лікар, психотерапевт, психіатр, директор Інституту психічного здороов’я УКУ, засновник центру «Коло сім’ї») про три найважливіші складові психологічної стійкості:

• Відчуття правди/цінності/сенсу.
• Дія у надії.
• Мудрі світлі думки.

Книжки, які радимо почитати

• Ерік Грейтенс “Стійкість”
• Книга План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і повернути радість

Аудіокниги

• Віктор Франкл “Людина в пошуках сенсу”
• Едіт Егер “Вибір”

Художні фільми, які варто переглянути

• Бути Астрід Лінгред (2018)
• Заборонений (2019)
• Робота без авторства (2018)
• Мандела: довга дорога до свободи (2013)
• Поводир (Квіти мають очі) (2014)
• Ловець повітряних зміїв (2007)
• Життя прекрасне (1997)
• Життя інших (2006)